พิลาทิสแมท PILATES MAT

เป็นการรวมตัวกันขององค์ประกอบหลักในการออกกำลังกายแบบพิลาทิส โดยที่ไม่ใช้เครื่องมือรีฟอร์มเมอร์ โดยจะใช้น้ำหนักตัวในการช่วยในเรื่องของแรงต้าน เพื่อให้ร่างกายสามารถทรงตัวให้อยู่ในรูปแบบที่เหมาะสมในการสร้างสมดุล โดยหลักของการออกกำลังกายแบบพิลาทิสทั่วไปแล้ว จะโฟกัสที่ความสมดุลระหว่างสมาธิและร่างกาย โดยการควบคุมการหายใจเพื่อช่วยในการเสริมสร้างความสัมพันธ์ของระบบร่างกายและเพิ่มความแข็งแรง ทั้งนี้ เทรนเนอร์ประจำคลาสของเราจะมีการใช้อุปกรณ์เสริมอย่างเช่น ห่วงพิลาทิสและลูกบอลพิลาทิส เพื่อเพิ่มความแตกต่างโดยเสริมแรงต้านมากขึ้น

โดยเทรนเนอร์ระดับมืออาชีพของเราจะมีความเชี่ยวชาญในการออกแบบท่าพิลาทิสที่ปลอดภัย ในเสริมสร้าง “ความแข็งแรงของกล้ามเนื้อ” ควบคู่ไปกับความสมดุลและความยืดหยุ่นของร่างกายในแต่ละท่วงท่า

*** ลดทันที 5% สำหรับลูกค้าสมาชิกเดิม ***

ต่ออายุแพคเกจ 1 เดือน เพียง 500 บาท เท่านั้น อายุของแพคเกจจะเริ่มนับหลังจากคลาสแรกที่สมาชิกเข้าเล่น โดยราคาของทุกแพคเกจจะยังไม่รวม VAT 7%

INTENSIVE PACKAGE

แพคเกจแบบ Standard (ราคานี้ยังไม่รวม VAT 7%)

10 ชั่วโมง

THB 3,750

375 บาท / ชั่วโมง

30 ชั่วโมง

THB 10,900

363 บาท / ชั่วโมง

50 ชั่วโมง

THB 14,900

298 บาท / ชั่วโฒง

UNLIMITED PACKAGE

แพคเกจแบบ Flexible (ราคานี้ยังไม่รวม VAT 7%)

3 เดือน

THB 9,600

3,200 บาท / เดือน

6 เดือน

THB 17,900

2,983 บาท / เดือน

12 เดือน

THB 30,000

2,500 บาท / เดือน